Quá trình mang thai là một hành trình kỳ diệu, nhưng giai đoạn chuyển dạ luôn là thời điểm quan trọng nhất. Nhận biết sớm các dấu hiệu chuyển dạ giúp mẹ bầu chuẩn bị tinh thần và nhập viện đúng lúc để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Dưới đây là 6 dấu hiệu chuyển dạ quan trọng mà mẹ bầu cần lưu ý.
Chuyển dạ là gì?
Chuyển dạ là quá trình cơ thể mẹ bầu chuẩn bị để sinh em bé, bao gồm một loạt các thay đổi sinh lý giúp đẩy thai nhi ra khỏi tử cung qua đường sinh thường hoặc để chuẩn bị cho sinh mổ.
Chuyển dạ thường trải qua 3 giai đoạn chính:
Giai đoạn đầu (giai đoạn mở cổ tử cung):
- Cổ tử cung bắt đầu mở ra và mỏng dần.
- Xuất hiện các cơn co tử cung đều đặn và mạnh dần theo thời gian.
- Thời gian có thể kéo dài từ vài giờ đến hơn 24 giờ, tùy cơ địa mỗi mẹ bầu.
Giai đoạn sinh em bé:
- Cổ tử cung mở hoàn toàn (khoảng 10cm).
- Mẹ có cảm giác muốn rặn và bác sĩ hỗ trợ để bé chào đời.
- Thời gian rặn sinh có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ.
Giai đoạn sổ nhau thai:
- Sau khi em bé ra đời, tử cung tiếp tục co bóp để đẩy nhau thai ra ngoài.
- Thường mất khoảng 5-30 phút.
Chuyển dạ là một quá trình tự nhiên nhưng cần được theo dõi chặt chẽ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, mẹ nên nhập viện ngay để được hỗ trợ kịp thời.
6 Dấu hiệu chuyển dạ, mẹ bầu cần biết
1. Dấu hiệu chuyển dạ: Xuất hiện cơn gò tử cung thường xuyên và mạnh hơn
Cơn gò tử cung là dấu hiệu quan trọng báo hiệu chuyển dạ. Tuy nhiên, không phải cơn gò nào cũng là dấu hiệu sắp sinh. Mẹ cần phân biệt giữa:
- Cơn gò Braxton Hicks (gò sinh lý): Thường xuất hiện ở tam cá nguyệt thứ ba, không theo chu kỳ, không tăng cường độ và sẽ giảm khi thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi.
- Cơn gò chuyển dạ thực sự: Xuất hiện theo chu kỳ đều đặn, khoảng cách giữa các cơn ngày càng rút ngắn và cường độ đau tăng lên. Khi cơn gò lặp lại mỗi 5-10 phút và kéo dài từ 30-60 giây, mẹ cần nhanh chóng nhập viện.
2. Dấu hiệu chuyển dạ: Rò rỉ hoặc vỡ ối
Nước ối là môi trường bảo vệ thai nhi trong suốt thai kỳ. Khi sắp sinh, màng ối sẽ vỡ để bé chuẩn bị chào đời. Dấu hiệu vỡ ối có thể là:
- Dòng nước ối chảy ồ ạt hoặc rỉ rả kéo dài.
- Nước ối trong suốt hoặc hơi vàng, không có mùi khó chịu. Nếu nước ối có màu xanh, nâu hoặc mùi hôi, mẹ cần nhập viện ngay vì có thể bé đang gặp nguy hiểm.
Nếu vỡ ối trước khi có cơn co tử cung, mẹ vẫn cần đến bệnh viện vì thời gian từ lúc vỡ ối đến khi sinh quá lâu có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
3. Dấu hiệu chuyện dạ: Ra dịch nhầy hồng hoặc có máu báo
Trong những ngày cuối thai kỳ, cổ tử cung sẽ dần mở ra để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Lúc này, mẹ có thể thấy xuất hiện dịch nhầy hồng hoặc có chút máu, còn gọi là máu báo sinh.
- Dịch nhầy này có thể có màu hồng, đỏ nhạt hoặc nâu.
- Nếu máu chảy nhiều kèm đau bụng dữ dội, mẹ cần đi viện ngay vì có thể là dấu hiệu bất thường như nhau tiền đạo hoặc nhau bong non.
4. Dấu hiệu chuyển dạ: Cảm giác đau lưng dưới và vùng bụng dưới liên tục
Trước khi sinh, mẹ có thể cảm thấy đau âm ỉ vùng lưng dưới và bụng dưới giống như đau bụng kinh nhưng dữ dội hơn. Cơn đau này không thuyên giảm khi mẹ nghỉ ngơi hay thay đổi tư thế.
- Cơn đau lan từ lưng ra phía trước bụng.
- Đau có chu kỳ, ngày càng mạnh lên và gần nhau hơn.
Đây là dấu hiệu cổ tử cung đang mở để chuẩn bị sinh, mẹ cần đến bệnh viện kiểm tra ngay.
5. Dấu hiệu chuyển dạ: Cảm giác bụng tụt xuống và áp lực lên vùng chậu
Ở giai đoạn cuối thai kỳ, thai nhi sẽ di chuyển xuống vùng xương chậu để chuẩn bị ra đời. Mẹ có thể nhận thấy:
- Bụng tụt xuống rõ rệt, dễ thở hơn do áp lực lên phổi giảm.
- Cảm giác nặng nề hơn ở vùng xương chậu, tiểu nhiều hơn do bé chèn ép bàng quang.
Thông thường, dấu hiệu này xuất hiện trước khi sinh từ vài ngày đến vài tuần, nhưng nếu kèm theo các cơn đau bụng dữ dội thì có thể mẹ đã sắp sinh.
6. Dấu hiệu chuyển dạ: Tiêu chảy hoặc buồn nôn bất thường
Trước khi chuyển dạ, cơ thể mẹ sẽ tiết ra hormone prostaglandin để giúp làm mềm cổ tử cung, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh nở. Tuy nhiên, hormone này cũng có thể kích thích ruột, gây ra tiêu chảy hoặc buồn nôn.
- Nếu tiêu chảy đi kèm với các cơn co thắt đều đặn, đây có thể là dấu hiệu chuyển dạ.
- Nếu tiêu chảy kéo dài và không có các dấu hiệu khác, mẹ nên uống nhiều nước và theo dõi sức khỏe.
Khi nào mẹ bầu cần nhập viện ngay?
Mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay khi có các dấu hiệu chuyển dạ sau:
- Cơn co tử cung đều đặn, khoảng 5 phút một lần, kéo dài 30-60 giây.
- Vỡ ối, đặc biệt nếu nước ối có màu bất thường.
- Ra máu nhiều, đau bụng dữ dội.
- Thai nhi ít cử động hoặc không cảm nhận được cử động của bé.
- Mẹ có bệnh lý thai kỳ như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ hoặc đã từng sinh non.
Lời khuyên dành cho mẹ bầu trước ngày dự sinh
- Chuẩn bị sẵn túi đồ đi sinh: Bao gồm giấy tờ, quần áo, tã cho bé, đồ dùng cá nhân.
- Giữ tâm lý thoải mái: Ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh để có đủ sức khỏe.
- Theo dõi cơ thể thường xuyên: Đếm số lần cử động của bé, chú ý đến các dấu hiệu bất thường.
- Liên hệ với bác sĩ: Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào đáng lo ngại, hãy hỏi ý kiến bác sĩ ngay.
Nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ sớm giúp mẹ bầu nhập viện đúng lúc, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Hy vọng bài viết này đã cung cấp những thông tin hữu ích về dấu hiệu chuyển dạ để mẹ chuẩn bị tốt nhất cho ngày đón con yêu chào đời. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường, đừng chần chừ mà hãy đến bệnh viện ngay để được hỗ trợ kịp thời. Chúc mẹ bầu có một hành trình vượt cạn an toàn và suôn sẻ!
Phòng Khám Sản Nhi Xét Nghiệm BS Kha Trâm CS2
|